こんにちは!
日頃お疲れの皆さんには、手軽な自宅用マッサージャーでの毎日の”ほぐし”がオススメです。
私も毎日30分程度、お風呂上りに、足裏メインですが、マッサージャー使ってます。
ちなみに、マッサージャーを使うべき理由 3選は以下の通りです:
- 手軽にリラックスできる
自宅で好きな時間にマッサージができ、仕事や日常の疲れ・ストレスを簡単に解消できる。 - コストパフォーマンスが良い
マッサージ店に頻繁に通うより、長期的には安価で済むケースが多い。 - 健康維持・改善
血行促進や筋肉の緊張をほぐすことで、体調改善や予防効果が期待できる。
最近購入した↓は、コンパクト 且つ、温め機能も付いていて非常に気持ち良いです!
その上、車の中(!)でも使えるコードも付属してます。
是非、みなさんもお試しください。
それでは!
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